Phụ huynh đang đau đầu tìm cách giúp con loại bỏ thói quen trì hoãn?  Trì hoãn có thể được hiểu là khi trẻ chưa bắt tay vào thực hiện một công việc, kéo dài thời gian hoặc thực hiện theo cách tạm bợ. Trì hoãn không phải là chần chừ mà là xu hướng do dự và phân vân, có thể dẫn đến thói quen lười biếng về lâu dài. Để khắc phục tình trạng này, hãy cùng Tra Cứu Điểm Thi tìm hiểu những cách loại bỏ tính trì hoãn cho trẻ.

Lắng nghe lý do của trẻ

Lắng nghe lý do của con là phương pháp đầu tiên để giúp con loại bỏ tính trì hoãn hiệu quả. Thay vì vội vàng “gắn mác” cho con, ba mẹ nên trò chuyện và lắng nghe lý do của con. Có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau và việc lắng nghe sẽ giúp ba mẹ xác định được nguyên nhân sâu xa để tìm ra hướng giải quyết phù hợp.

Khi thấy con chưa hoàn thành một việc gì đó, cha mẹ không nên vội trách mắng hay la rầy. Hãy quan sát và hỏi han nguyên nhân một cách nhẹ nhàng và ân cần. Tránh tỏ ra khó chịu khi tâm sự với trẻ vì điều đó có thể khiến trẻ sợ hãi và ngại chia sẻ với ba mẹ.

Tạo cho bé thói quen học tập, sinh hoạt khoa học

Một thói quen khoa học và quy củ là điều cần thiết để giúp con loại bỏ tính trì hoãn. Đôi khi, sự trì hoãn có thể xuất phát từ nguyên nhân thường ngày như trẻ thiếu ngủ, đói bụng, mệt mỏi hoặc có quá nhiều bài tập.

Nếu nhận ra con trì hoãn vì những lý do này, ba mẹ cần giúp trẻ xây dựng một thói quen học tập và sinh hoạt khoa học. Ba mẹ cần đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi đúng cách cũng như học tập theo lịch trình.

Xem thêm: >>> 6+ cách rèn luyện tính tập trung cho trẻ ba mẹ nên biết

Chia nhỏ công việc khi ba mẹ giao cho con

Đối với trẻ nhỏ, những nhiệm vụ lớn thường có thể quá sức và khiến trẻ cảm thấy khó hoàn thành. Khi trẻ có suy nghĩ như vậy, trẻ có thể vin vào lý do ba mẹ giao công việc quá khó hoặc quá phức tạp để trì hoãn không thực hiện.

Giải pháp để giúp con loại bỏ tính trì hoãn do lý do này là ba mẹ nên chia nhỏ công việc thành từng phần nhỏ. Ví dụ, thay vì yêu cầu con dọn dẹp cả căn phòng, cha mẹ có thể chia nhỏ thành các nhiệm vụ như dọn dẹp bàn học, sắp xếp giường ngủ, gấp quần áo và sau đó là quét dọn nền nhà. Điều này giúp trẻ thấy những công việc đó dễ quản lý và có thể hoàn thành nhanh chóng.

Sắp xếp thực hiện các công việc logic và rõ ràng

Một lý do khác khiến trẻ trì hoãn là do không biết bắt đầu từ đâu và cần làm gì. Không phải trẻ nào cũng có thể tự mình hoàn thành công việc lần đầu nếu không có sự trợ giúp của ba mẹ. Do đó, trẻ có thể không biết bắt đầu từ đâu hoặc làm như thế nào để hoàn thành đúng. Do đó ba mẹ cần hướng dẫn trẻ thực hiện công việc đó tỉ mỉ và kiên nhẫn.

Động viên và khích lệ tinh thần trẻ

Mọi người đều sợ rằng mình không có đủ khả năng và lo lắng về thất bại nếu không hoàn thành một việc nào đó đúng cách. Đặc biệt là đối với trẻ nhỏ, các em có thể nghĩ rằng mình còn nhỏ và thiếu kiến thức, sợ bị ba mẹ trách mắng nếu không làm đúng.

Để hạn chế điều này, ba mẹ nên luôn động viên và khích lệ trẻ. Nếu trẻ trì hoãn vì sợ thất bại hoặc tính cầu toàn, ba mẹ hãy giúp trẻ hiểu rằng thất bại không đáng sợ mà là một phần của quá trình học tập.

Dạy bé cách quản lý quỹ thời gian

Quản lý thời gian tốt giúp trẻ hạn chế thói quen trì hoãn bằng cách kiểm soát, sắp xếp và phân bổ thời gian hợp lý cho các hoạt động và công việc cụ thể. Ba mẹ có thể dạy trẻ lập lịch trình cho các nhiệm vụ khác nhau, ưu tiên công việc quan trọng và tuân thủ thời gian đặt ra để hoàn thành nhiệm vụ.

Dạy con tính tự lập

Tự lập là đức tính giúp trẻ loại bỏ thói quen trì hoãn bằng cách tự làm mọi thứ mà không cần sự giúp đỡ của người khác. Khi trẻ có tinh thần này, trẻ sẽ tự biết cách sắp xếp công việc và hoàn thành chúng đúng hạn. Để phát triển kỹ năng tự lập cho con, ba mẹ nên khuyến khích và tạo điều kiện cho trẻ thử thách bản thân bằng những cơ hội để làm chủ và tự chịu trách nhiệm.

Giúp trẻ nâng cao khả năng tập trung

Khả năng tập trung là sự chú ý của trẻ vào công việc hiện tại mà không bị xao nhãng. Điều này rất quan trọng để trẻ loại bỏ thói quen trì hoãn. Để trẻ nâng cao khả năng tập trung, ba mẹ nên tạo môi trường yên tĩnh và khuyến khích trẻ luân phiên thực hiện các hoạt động học tập, vui chơi và vận động.

Dạy con học cách lên kế hoạch để thực hiện các công việc 

Trẻ thường trì hoãn vì không biết cách sắp xếp và quản lý các hoạt động hàng ngày. Ba mẹ nên dạy trẻ cách lên kế hoạch thông minh và khoa học như lập danh sách công việc cần làm trong ngày, tuần hoặc tháng. Trẻ cần phải thực hiện kế hoạch đã đề ra và hạn chế suy nghĩ “để mai tính” hoặc “lên kế hoạch cho có.”

Giải thích, chỉ rõ cho con hiểu tác hại của thói quen trì hoãn

Một phần của tâm lý ỷ lại là việc không nhận ra hậu quả của thói quen trì hoãn. Ba mẹ cần trao đổi rõ ràng với trẻ về tầm quan trọng của việc hoàn thành nhiệm vụ và hậu quả nếu không thực hiện. Trẻ cần nhận thức được tác hại của thói quen trì hoãn lên bản thân và những người xung quanh.

Hy vọng những cách loại bỏ tính trì hoãn được Vnedu Tra Cứu Điểm chia sẻ phía trên sẽ giúp các em tự tin vượt qua tính trì hoãn của bản thân cũng như luôn chủ động trong công việc. Hãy truy cập vào website của Vnedu Tra Cứu Điểm để tham khảo thêm nhiều thông tin hữu ích cho trẻ.